Bycie rodzicem to codzienny rollercoaster emocji.
Rano śmiech, w południe złość, wieczorem wyrzuty sumienia.
Czasem masz wrażenie, że Twoje dziecko przyciska wszystkie Twoje guziki naraz.
A Ty kochasz je najpiękniej jak potrafisz – i jednocześnie czujesz, że brakuje Ci cierpliwości, spokoju i narzędzi, żeby reagować inaczej.
I właśnie dlatego powstał program Mocni Rodzice – żeby dać Ci wsparcie, którego tak często nam brakuje.
W tym miesiącu budujemy podstawy – zarówno w wiedzy, jak i w praktyce.
✨ Rozwój świadomości i mapa świadomości Hawkinsa – zrozumiesz, jak działa Twoja świadomość i emocje
✨ Wprowadzenie do uwalniania emocji – nauczysz się pierwszych kroków w kierunku wewnętrznego spokoju
✨ Mindfulness i neuromedytacja – praktyki uważności i pracy z umysłem, które pomogą Ci wyciszyć się w codziennym chaosie
👉 4 nagrania wideo
To miesiąc głębokiej pracy nad emocjami i przekonaniami.
✨ Uwalnianie emocji – praktyczne narzędzia, by nie tłumić, ale świadomie puszczać trudne uczucia
✨ Kasowanie przekonań – odkryjesz schematy i historie, które Ci nie służą – i nauczysz się je zmieniać
✨ Uwalnianie archetypów (np. „Matki Polki”, „Matki walczącej”, „Matki zepsutej”) – uwolnisz się od ról i masek, które nie są naprawdę Twoje
👉 4 nagrania wideo
Ostatni miesiąc kończymy, otwierając się na to, co najpiękniejsze – radość, wdzięczność i miłość.
✨ Poczucie humoru – nauczysz się dystansu i lekkości, nawet w trudnych chwilach
✨ Współczucie – praktyka dla siebie i dziecka, by patrzeć na siebie łagodniejszym okiem
✨ Wdzięczność – dostrzeżesz dobro w codzienności i nauczysz się je pielęgnować
✨ Praktyka wysyłania miłości i błogosławienia dzieci – piękne zakończenie w energii miłości i ciepła
👉 4 nagrania wideo
Natalia Rycio
ul. Uczniowska 4/7, 81-647 Gdynia
NIP: 5871555123, REGON 192930543
mail do kontaktu: kontakt@akademiaewolucji
nr tel. +48 797 798 608
Copyright © Natalia Rycio 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone